終於啊！
一停就是5個月！
教練說：
體重輕了
體脂肪增了<...

終於啊！
一停就是5個月！
教練說：
體重輕了
體脂肪增了
肌肉少了
總結是肥了又瘦了😂😅

為了健康的體態
再忙也要抽時間去鍛煉！💪🏼
Coliseum Fitness

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